Воспользуйся возможностью получать новые статьи себе на почту

Введите свой e-mail в форме ниже, для получения новых статей на почту

Введите свой e-mail:

Игра слов

Записи с меткой «организм»

Правильно ли вы спите?

Треть своей жизни мы тратим на сон и это не спроста. Во время сна, наш организм отдыхает и восстанавливает жизненные силы. Однако, есть несколько правил, следование которым поможет нашему организму быстрее и более полно восстановить эти силы. ... 

Как похудеть? Легко!

   Думаю многим, кто склонен к полноте знакома такая ситуация. Набрав лишние килограммы мы начинаем мучить себя строгими диетами, изнуряющими физическими нагрузками, разными очищающими препаратами и прочими менее популярные методы. Правильное питание и определенная физическая активность безусловно очень важные и я бы даже сказал необходимые вещи. Однако мы зачастую забываем о других немаловажных аспектах нашей жизни, которые ничуть не меньше влияют на «габариты» тела. Одним из этих одновременно чудодейственных и обыденных моментов,... 

Не спать !

Вся эта система была разработана господином Вейном в 75 году — он много лет занимался сновидениями и сном при знаменитой кафедре сновидения в Москве… Его внук и был тот самый ненормальный друг, который как честный испытывал на себе все дедушкины системы. Хочу сказать, что у системы есть несколько важных «но». Во первых — вся идея заключается в том, что человек должен наиболее рационально использовать ресурсы, которые имеются в его распоряжении. В том числе он должен спать только в то время суток, в которое он спит наиболее эффективно....